Melhor aluna do mês de Abril

Vai-se dar início à votação sobre quem será a aluna mais assídua deste mês. Não vale votar em alunas que vão marcar presença e que, em vez de fazerem a aula, ficam a arrumar as bolas!!!!!
:)

Comentário

Nunca mais vou confundir este estilo de dança com outro qualquer!

O problema é que um dia vou ver alguém a ter um ataque fulminante na rua, mas não vou acudir, vou pensar que está a dançar Kuduro.

A minha dúvida é esta: Será que se dançarmos Kuduro com muita frequência, não corremos risco de virar "crominhas", iguais aos entrevistados?

P.S.: Daniela, se estiveres a ler isto, por favor, não vejas as imagens que estão aqui por baixo! Não tires idéias... não sonhes... vai tirando o cavalinho da chuva...

Afinal o que é o Kuduro?

Esta reportagem está imperdível! Não percam as explicações dos especialistas, são demais! LOL


E depois de ouvirem os belíssimos esclarecimentos, vejam como realmente se dança o Kuduro:


Daniela, vê lá não inventes destes passos nas aulas! Livra-te...

Dance

Aviso: Devido ao seu conteúdo hiper-acelerado, estas imagens não devem ser vistas por pessoas que sofram de epilepsia ou que possuam pace-maker.

:)

Depois da paragem involuntária, a Daniela veio com energia para dar e vender, o problema é que as pilhas que ela tem já não se fabricam, eram modelo único e o molde foi deitado fora! Por isso, aconselham-se as interessadas em frequentar as aulas de dança, a tomarem uns cafezinhos com bastante cafeína antes da aula.

Acreditem que vão precisar!

Bachata

O único ritmo que acertamos, hoje.

"KUDURO DE ROER"

Palavras para quê?

Estamos todas em sintonia como se pode ver!

"Salsix"

Quem viu o filme "Matrix", não esperava uma adaptação à dança (neste caso à salsa) do mesmo.

Mas aconteceu...

(só nos faltam os sobretudos e os óculos escuros, que a velocidade já lá está)

GAP

Para quem ainda não sabe, estas imagens são da aula 3 em 1! (Glúteos, Abdominais e Pernas. GAP para os amigos.)

(faz-se com uma perna às costas, literalmente)

O Regresso da Daniela

Após uma ausência forçada devido a uma lesão, a Daniela está de volta!!!















Escusava era de ter vindo com um bronzeado de causar inveja!

Hino Oficial

Na barra lateral temos o hino oficial do Fica Tudo Duro!
Não consegui arranjar a versão original da Olivia Newton John, mas essa versão não está mal.

Fica aqui um cheirinho do vídeo da versão original (é um remix):


Digam lá se essas roupinhas dos 80's não são o máximo!?! Acho que vou começar a usar no mínimo a fitinha branca na cabeça :)

Houve quem aqui há uns tempos comentasse acerca da graciosidade de movimentos de determinadas alunas...

Aqui ficam alguns exemplos!

P.S.: Não se dão autógrafos.

:)

Um ritmo mais calmo!

Em fase de aprendizagem

Nem o Santana nos escapa

Poses de Estrela

11 de Abril 2009 - Coreografia "poliglota"

Já está melhor! Coordenadas e em sincronia!

Pormenor importante: tivemos uma aluna nova! (tentem adivinhar qual é).

Os movimentos foram-se aperfeiçoando mais para o final da aula!

Quem não tiver muito tempo para ver todos, é melhor ver só os que foram filmados no fim! Para não parecer muito mal.

11 de Abril 2009

Hoje há filmes para todos os gostos, de todos os ângulos, com muitos pormenores... Ninguém escapa`à objectiva!!!

Divirtam-se a ver!!!

11 de Abril 2009

Filme do Tomás nº 2

Filme do Tomás nº1

PARABÉNS

MUITOS PARABÉNS pelo FANTÁSTICO BLOG que criaram!!
Não há dúvida que estas alunas são um claro exemplo que faz com que não deixemos de acreditar no sucesso deste projecto!

Feel.

Saturday morning fever

Inspiração

Qualquer dia vamos nós fazer isto para a estação de S.Bento :)

Ainda 4 de Abril

Agora merengue!

Sozinhas, viradas para o espelho vai bem... com a Xana (prof), o Luís e o Carlos, a coisa acaba por encarreirar...



...quando é pares entre nós... bem... é lindo! é cada nó!





Está visto é que as aulas têm de ser gravadas com a máquina da Xana, com a minha fica tudo muito escuro.

4 de Abril - Que salgalhada!

Melhor aluna

Aceitam-se apostas sobre quem irá ser a aluna mais assídua do mês de Março ;D
Eu voto em...............Mim!

Acessórios fashion

Depois da nossa colega Mara aparecer na aula de hoje com este belíssimo detalhe inspirado na haute couture Parisiense, a Xana propôs que se passe a adoptar este estilo como equipamento oficial.


Sim, porque fica tudo duro, mas a delicadeza e a sensualidade está toda lá! senão reparem:

Convites

Caras coleguinhas durezas,

embora o nosso blog seja privado, podem convidar como leitores pessoas que vocês considerem poder ter o privilégio de ver os nossos dotes de atletas. Pode ser que assim convençam mais pessoas a divertir-se connosco. :)

Para convidar leitores basta:
1º clicar onde diz "Personalizar" (canto superior direito);
2º clicar no separador "Definições" (canto superior esquerdo);
3º clicar onde diz "Permissões"
4º clicar em "Adicionar leitores" (no fundo da página)
5º escrever o e-mail da pessoa
6º clicar em "convidar"

Fácil, não é?
Se não funcionar é porque vocês não têm permissão para isso... azar...
Nesse caso só eu poderei lançar esses convites uma vez que sou a Administradora do blog. E como sou administradora sou eu quem manda! Logo, quando digo para fazermos exercícios para os glúteos em vez de abdominais é para fazer o que eu digo! Mai nada! LOL (quem vai às aulas de 3ªf sabe do que falo)